綠蜂膠的好處,是神化還是科學？

綠蜂膠作為蜜蜂的產物，自古以來就備受人們的推崇。

有人說綠蜂膠是神奇的，其不僅具有提高免疫力、抗氧化的保健功效，還可以幫助降血糖、降血脂、保護心血管等。那麼，這些功效是被神化了嗎？

首先，讓我們來了解一下綠蜂膠的來源和成分。綠蜂膠是蜜蜂從植物花蕊、樹皮等植物部位採集而來，再經過蜜蜂釀造、加工而成的一種天然物質。

綠蜂膠的成分十分複雜，從19世紀至今，國內外學者的研究發現綠蜂膠中含有20餘類，300多種天然物質成分，包括30多種人體必需的鈣鐵鋅硒等微量元素，20多種氨基酸，數十種芳香化合物，30多種黃酮類物質，還含有豐富的有機酸，蛋白質，萜烯類物質，多種酶等生物活性的天然成分，是集植物分泌物與動物分泌物於一體的精華。

其中最為重要的是綠蜂膠含有豐富黃酮類和多酚類化合物，黃酮類化合物是人體必需營養素，人體內不能自身合成，只能靠外界攝取，是人類有效預防各種慢性病的重要物質。正是這些有效成分賦予了綠蜂膠抗菌、抗炎、血糖血脂調節等功效。

隨着現代科學的發展，對綠蜂膠的研究也日益深入。

大量的臨床實驗和科學研究表明，綠蜂膠確實具有多種健康益處。

首先，其具有強大的抗菌和抗炎作用，可以幫助預防和治療感染性疾病，如感冒、咽炎和皮膚感染等。
其次，其富含抗氧化劑，可以中和自由基、減少氧化應激，有助於保護細胞免受氧化損傷，延緩衰老。
此外，綠蜂膠還對血糖、血脂、心血管健康、免疫和消化系統等方面有益。

從中藥學的角度看，綠蜂膠更是一味法定中藥。正因為無論是古代醫學還是現代科學，都在不同程度上肯定了綠蜂膠的益處，市場上也因此出現了越來越多的假冒偽劣產品，用合成「樹膠」來冒充天然蜂膠，已經是不良商家以此充好的潛規則，這類假蜂膠顏色發黑，渾濁。不僅沒有療效，長期服用更是會對身體產生副作用！所以科學認識，客觀評價非常重要。

巴西擁有得天獨厚的自然環境，大片原始森林和植被為蜜蜂提供了豐富的花粉資源，使巴西綠蜂膠具有天然的優質成分，業內早有「世界蜂膠看巴西」的說法。